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100 Questions pour stopper la procrastination

20 avril - 16 mai

procrastination ou création?

J’ai crée les 100 questions pour stopper la procrastination parce que plusieurs clients me l’ont demandé. Ce n’est pas un mode de fonctionnement qui m’est familier mais je le retrouve fréquemment dans mes coachings.

Et vous, où en êtes vous avec la procrastination ?  Selon moi, il est important de faire la différence entre procrastination et inaction.  

Qu’est ce que la procrastination ?

La procrastination consiste à remettre à plus tard, un tâche ou activité que vous aviez programmé. En effet , c’est un acte de report qui ne permet pas d’honorer les actions nécessaires à la réalisation de votre objectif. De ce fait, la procrastination décale vos projets dans le temps. Si vous aviez planifié des actions qui vous semblaient justes dans l’énergie, c’est dommage de ne pas les honorer. En d’autres termes, procrastiner peut vous faire passer à côté de la réalisation d’objectifs qui vous tiennent à cœur.

Quelles différences entre procrastination et inaction ?

L’inaction est essentielle lorsque elle est choisie. En effet, tout au long de votre parcours, il est important de faire des pauses, de vous relaxer. L’inaction et même le silence sont indispensables pour intégrer vos transformations. Tout comme les actions, les pauses se planifient sur votre agenda. En ce qui me concerne, je me rend compte qu’il est important pour moi de prendre une pause d’1 à 2 jours après chaque formation que j’anime. Ce temps d’arrêt m’offre beaucoup de bienfaits comme le relâchement de mon corps et de mon esprit ou encore des moments de créativité qui me permettent d’ajuster mes propositions aux participants.

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Comment ces 100 questions vont vous aider ?

Cet audio, également retranscris à l’écrit, va vous aider à prendre conscience des moments et domaines dans lesquels vous procrastinez. En les écoutant plusieurs fois, les 100 questions vont vous permettre de balayer toutes vos résistances, conscientes ou inconscientes, pour passer plus facilement à l’action. De plus, elles vont vous ouvrir d’autres horizons comme de vous fixer des objectifs qui vous font vraiment vibrer ou encore remplacer vos moments de procrastination par des temps de création !

Utiliser la procrastination au service de la création

Lorsque vous sentez que vous n’avez pas envie de réaliser la tâche ou activité que avez programmé, je vous invite à poser la question suivante : que puis-je faire pour créer une activité qui me fait envie, sur l’instant, et qui participera à la réalisation de mon objectif ?

Pour vous donner un exemple, il m’arrive de planifier l’élaboration d’un support de formation. Au moment venu, je ne sens pas la motivation pour donner le meilleur de moi même. Donc, je profite de ce moment pour chercher des images qui vont étayer mon support ou encore créer le Power Point que lequel je m’appuie pour animer. 

Avec les 100 questions, ce sont toutes ces ouvertures que je vous invite à décupler !

Je vous souhaite une belle découverte. N’hésitez pas à découvrir aussi les 100 questions pour être prospère et les déblayages pour vous aider à développer votre business.

 Tout de la vie vient à vous avec aisance, joie et gloire …

Détails

Début :
20 avril
Fin :
16 mai
Catégories d’évènement:
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